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推荐一个好食物,喝酒上吃一点,可以解酒排毒,保护肝脏,对身体有益。这个食物就是桑葚,味甘性寒,入心肝肾经,具有滋阴补血、生津润肠的功效。多食用对人体机能特别好,提高免疫力!


桑葚果酱


配料:                                                                                                

桑椹800克、冰糖50克


烹饪步骤:                                                                                                  


1.买来的桑椹放盐水浸泡清洗干净                                                                                                  


2.用剪刀去掉果梗                                                                                                  


3.放料理机打成糊状                                                                                                  


4.倒入锅中小火翻炒20分钟                                                                                                  


5.炒至有大气泡


6.加入冰糖小火熬制浓稠


7.凉透装瓶 



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